一、区域住宿特点
普兰县位于西藏阿里南部，平均海拔3900米，住宿集中分布在塔尔钦（冈仁波齐转山大本营）、普兰县城和玛旁雍措湖畔三大区域：
- 塔尔钦：转山者首选，以家庭旅馆为主，条件简朴但氛围独特
- 普兰县城：设施相对完善，有藏式精品客栈及政府招待所
- 湖景住宿：玛旁雍措旁有少量景观酒店，价格较高但视野绝佳
二、推荐住宿类型
| 类型 | 代表住宿 | 参考价格 | 特点 |
|---|---|---|---|
| 经济型 | 冈仁波齐家庭旅馆 | 80-150元/床 | 藏式火炉、公共卫生间 |
| 舒适型 | 普兰喜马拉雅酒店 | 300-500元/间 | 供氧设备、独立卫浴 |
| 景观型 | 玛旁雍措观湖酒店 | 600-1000元/间 | 落地窗直面圣湖 |
三、实用建议
- 提前预订：旺季（5-10月）需提前15天预订，尤其转山期间
- 证件准备：携带边防证（户籍地或拉萨办理）及身份证
- 高原适应：首日选择供氧住宿，避免剧烈活动
- 交通衔接：确认酒店是否提供塔尔钦/普兰县城接送服务
四、注意事项
① 多数住宿仅提供基础洗漱用品，建议自备毛巾及睡袋内胆
② 晚间供电可能受限，提前备好充电宝
③ 尊重当地习俗，酒店经堂区域请勿随意拍摄
④ 通过正规平台预订，保留预订记录以备边防检查