阿里普兰吃喝玩乐全攻略
阿里普兰位于西藏西部，以冈仁波齐和玛旁雍措闻名，是藏地文化与自然风光的完美融合地。
必游景点
- 冈仁波齐：藏传佛教神山，转山路线分内外两圈，外圈约52公里，建议2-3天完成，沿途可见塔尔钦和止热寺。
- 玛旁雍措：西藏三大圣湖之一，可环湖徒步或驾车，湖东岸的吉乌寺是拍摄全景的最佳位置。
- 科迦寺：千年古寺，保存精美壁画与佛像，清晨可参与僧人诵经活动。
美食推荐
- 藏式糌粑与酥油茶：普兰家庭餐馆常见，搭配牦牛肉干，体验本地早餐。
- 牦牛火锅：普兰镇上的“雪山餐厅”提供热辣牦牛火锅，驱寒暖身。
- 青稞酒：当地村民自酿，口感醇厚，可在科迦村小酌。
住宿与交通
- 普兰镇有多家藏式客栈，如“冈仁波齐宾馆”，价格亲民且提供取暖设备。
- 从拉萨包车前往需3-4天，建议夏季出行，注意高原反应防护。
普兰之旅不仅是视觉盛宴，更是心灵洗礼，提前规划行程，尊重当地习俗，尽享藏地秘境之美。