一、行程概览
从世界屋脊的藏西秘境到烟雨朦胧的江南水乡，这条线路融合了宗教文化、自然奇观与古典园林的精华，建议安排7-10天行程。
二、交通方案
- 第一阶段：阿里普兰→拉萨
• 乘车沿219国道经冈仁波齐至狮泉河，转乘航班直达拉萨（约2天）
• 或选择全程越野车行程（约3-4天）沿途游览玛旁雍措、扎达土林 - 第二阶段：拉萨→杭州
• 推荐乘坐Z166次列车（拉萨→上海）至杭州南站，渐进适应海拔变化
• 飞机直达杭州萧山机场（需在成都/重庆中转）
三、西湖深度游
- 经典环湖路线：断桥残雪→白堤→孤山→苏堤春晓→花港观鱼→雷峰夕照
- 文化体验：
- 中国美院南山校区感受艺术氛围
- 龙井村品茗体验茶文化
- 岳王庙了解南宋历史 - 特色活动：
- 清晨参与湖畔太极活动
- 乘摇橹船探访茅家埠秘境
- 夜间欣赏《最忆是杭州》水上演出
四、实用贴士
| 项目 | 注意事项 |
|---|---|
| 气候适应 | 从干燥高原到湿润江南，需准备透气衣物及防雨装备 |
| 美食推荐 | 楼外楼西湖醋鱼、知味观小笼、新白鹿餐厅杭帮菜 |
| 最佳季节 | 春季（3-5月）赏桃柳，秋季（9-11月）观红叶 |
五、特色住宿推荐
• 西湖国宾馆：经典园林式酒店
• 法云安缦：隐于灵隐山谷的禅意居所
• 湖边邨建筑群：民国石库门特色民宿